Versione italiana · Русская версия
Հոգեբանական խորհրդատվություն ռուսերեն, հայերեն և իտալերեն՝ Հռոմում և առցանց
Իվետտա Գրիգորյան
Հոգեբան, միջմշակութային միջնորդ
Հոգեբանական խորհրդատվություն մեծահասակների և ընտանիքների համար ռուսերեն, հայերեն և իտալերեն լեզուներով՝ առկա ձևաչափով Հռոմում և Չերվետերիում կամ առցանց։
Իմ աշխատանքում առանձնահատուկ ուշադրություն եմ դարձնում ընտանեկան փոփոխություններին, բաժանմանը և ամուսնալուծությանը, ծնողների միջև բարձր կոնֆլիկտայնությանը, բռնության փորձառություններին, խոցելիության շրջաններին և նոր մշակութային ու սոցիալական միջավայրին հարմարվելուն առնչվող իրավիճակներին։
Որպես հոգեբան և միջմշակութային միջնորդ՝ մարդու դժվարությունները դիտարկում եմ նրա կյանքի համատեքստում՝ հաշվի առնելով հարաբերությունները, ընտանիքը և այն մշակութային ու սոցիալական գործոնները, որոնք կարող են ազդել հոգեբանական բարեկեցության վրա։
Խորհրդատվության համար կարելի է կապվել հեռախոսով, WhatsApp-ով, էլեկտրոնային փոստով կամ iDoctors.it-ի իմ էջի միջոցով։
Ինչով կարող եմ օգնել
Մասնագիտական գործունեության ընթացքում հատկապես աշխատել եմ բարդ իրավիճակներ ապրող մարդկանց և ընտանիքների հետ՝ առավել հաճախ հետևյալ ոլորտներում։
Բաժանված կամ բաժանման գործընթացում գտնվող ընտանիքներ
Ծնողների բաժանումը վերաբերում է ոչ միայն զույգին, այլ ամբողջ ընտանեկան համակարգին։ Բարձր կոնֆլիկտայնությունը կարող է ազդել երեխաների բարեկեցության, ծնողների միջև հաղորդակցության և համատեղ որոշումներ կայացնելու կարողության վրա։
Հոգեբանական խորհրդատվությունը կարող է օգնել ավելի լավ հասկանալ ընթացող փոփոխությունները, կառավարել հուզական լարվածությունը, ուշադրություն դարձնել երեխաների կարիքներին և գտնել ծնողների միջև ավելի կառուցողական շփման ու համագործակցության ձևեր։
Ծնողական աջակցություն
Ծնող լինելը կարող է հատկապես բարդանալ ընտանեկան ճգնաժամի, բաժանման, տեղափոխության կամ ընտանիքի կյանքում կարևոր փոփոխությունների ժամանակ։ Խորհրդատվության ընթացքում կարելի է քննարկել երեխաների հետ հարաբերությունների դժվարությունները, դաստիարակության հարցերը, ծնողների և երեխաների հուզական վիճակը, ինչպես նաև ավելի կայուն և գիտակցված ծնողական ներկայություն պահպանելու ուղիները։
Բռնություն վերապրած մարդիկ
Ունեմ ընտանեկան կամ զուգընկերային բռնություն վերապրած մարդկանց հետ աշխատանքի փորձ։ Ֆիզիկական, հոգեբանական կամ այլ տեսակի բռնությունը կարող է խորապես ազդել անվտանգության զգացման, ինքնագնահատականի, հարաբերությունների և սեփական ընկալումներին ու որոշումներին վստահելու կարողության վրա։
Նման իրավիճակներում հատկապես կարևոր է ստեղծել հարգալից և ընդունող միջավայր, որտեղ մարդը չի դատապարտվում և կարող է առաջ շարժվել իր տեմպով։ Անհրաժեշտության դեպքում խորհրդատվությունը կարող է նաև օգնել գտնել լրացուցիչ հոգեբանական, սոցիալական կամ իրավական աջակցություն։
Բուլինգ և մոբինգ
Հոգեբանական խորհրդատվությունը կարող է օգտակար լինել նաև այն մարդկանց համար, ովքեր դպրոցական, աշխատանքային կամ սոցիալական միջավայրում բախվել են բուլինգի, մոբինգի, ճնշման, համակարգված արժեզրկման կամ հոգեբանական բռնության։ Նման փորձառությունները կարող են ազդել հուզական բարեկեցության, ինքնավստահության և անվտանգության զգացման վրա։
Դժվար շրջան ապրող մեծահասակներ
Հոգեբանի դիմելը պարտադիր չի նշանակում ծանր հոգեբանական խանգարման առկայություն։ Երբեմն մարդը կարող է հայտնվել շփոթության, հուզական լարվածության, հարաբերությունների դժվարությունների, կարևոր փոփոխությունների կամ նշանակալի որոշում կայացնելու անհրաժեշտության առաջ։
Հոգեբանական խորհրդատվությունը կարող է օգնել ավելի լավ հասկանալ տեղի ունեցողը, իրավիճակին նայել նոր տեսանկյունից և բացահայտել հնարավոր ռեսուրսներն ու աշխատանքի ուղղությունները։
Կանխարգելում և հոգեբանական բարեկեցություն
Հոգեբանական խորհրդատվությունը օգտակար է ոչ միայն այն ժամանակ, երբ դժվարությունն արդեն դարձել է արտահայտված։ Այն կարող է նաև կանխարգելիչ դեր ունենալ՝ օգնելով վաղ փուլում նկատել անհարմարության նշանները, խոցելի իրավիճակները և խնդրահարույց հարաբերությունների ձևերը։
Դժվարությանն ավելի վաղ անդրադառնալը կարող է օգնել կանխել դրա խորացումը և միաժամանակ ավելի լավ ճանաչել սեփական անձնական և հարաբերական ռեսուրսները։
Հոգեբանական խորհրդատվությունը չի փոխարինում բժշկական կամ հոգեբուժական բուժմանը, երբ այն անհրաժեշտ է։ Եթե իրավիճակը պահանջում է այլ մասնագետի ներգրավում, դա կարելի է միասին քննարկել խորհրդատվության ընթացքում։
Խորհրդատվություն մայրենի լեզվով
Օտար լեզվով անձնական փորձառությունների մասին խոսելը կարող է դժվար լինել։ Նույնիսկ իտալերենի լավ իմացության դեպքում որոշ հույզեր, ընտանեկան պատմություններ և կարևոր ապրումներ հաճախ ավելի հեշտ է արտահայտել մանկությունից ծանոթ լեզվով։
Խորհրդատվություն եմ անցկացնում՝
- ռուսերեն,
- հայերեն,
- իտալերեն։
Ազատ խոսելու հնարավորությունը՝ առանց անընդհատ բառեր փնտրելու կամ սեփական հույզերը թարգմանելու, կարող է հոգեբանական խորհրդատվությունը դարձնել ավելի բնական և հարմարավետ։
Հոգեբանական աջակցություն միջմշակութային միջավայրում
Հոգեբանական կրթությունից և աշխատանքից բացի՝ ես նաև միջմշակութային միջնորդ եմ։
Այլ երկրում ապրելը կարող է բերել իրար հետ փոխկապակցված դժվարությունների՝ նոր լեզու, այլ մշակույթ, սոցիալական շրջապատի փոփոխություն, ընտանեկան հարաբերություններ, երեխաների դաստիարակություն մի քանի մշակույթների միջև, հարմարվողականության դժվարություններ և միաժամանակ տարբեր աշխարհներին պատկանելու զգացում։
Իտալիայում ապրող ռուսախոս և հայախոս մարդկանց համար այս թեմաները տարբեր մշակութային համատեքստեր հասկացող մասնագետի հետ քննարկելու հնարավորությունը կարող է հատկապես կարևոր լինել։
Կրթություն և մասնագիտական որակավորում
2020 թվականին ստացել եմ կլինիկական հոգեբանության մագիստրոսի աստիճան Հռոմի «Սապիենցա» համալսարանում՝ նույն համալսարանում 2016 թվականին «Հոգեբանություն և առողջություն» ծրագրով բակալավրի աստիճան ստանալուց հետո։
Ունեմ մասնագիտական գործունեություն իրականացնելու իրավունք և գրանցված եմ Լացիոյի տարածաշրջանի հոգեբանների պալատում՝ գրանցման համար 28304։
Իմ լրացուցիչ մասնագիտական պատրաստվածությունը ներառում է՝
- իրավաբանական հոգեբանության և դատահոգեբանական հոգեախտաբանության վերապատրաստման դասընթաց Իտալական իրավաբանական հոգեբանության ասոցիացիայում (AIPG),
- «Հուզական հարաբերություններում բռնության կանխարգելում և հոգեբանական միջամտություն» դասընթացը։
Մասնագիտական փորձ
Իմ մասնագիտական գործունեության ընթացքում իրականացրել եմ հոգեսոցիալական խորհրդատվություն և աջակցություն ընտանեկան կամ զուգընկերային բռնություն վերապրած մարդկանց, ինչպես նաև բարձր կոնֆլիկտայնությամբ բաժանումների մեջ ներգրավված անձանց համար։
Ունեմ նաև հոգեբանաիրավական ոլորտի փորձ, այդ թվում՝ որպես կողմի տեխնիկական խորհրդատու (CTP), ինչպես նաև գենդերային բռնության կանխարգելման և հակազդման ծառայությունում առաջին ընդունման և լսման աշխատանքներում։
Այս փորձը համադրվում է միջմշակութային միջնորդի իմ գործունեության հետ և անհրաժեշտության դեպքում թույլ է տալիս հաշվի առնել ոչ միայն անհատական, այլև ընտանեկան, սոցիալական, մշակութային և իրավական կողմերը։
Ինչպես է անցնում առաջին հանդիպումը
Առաջին հանդիպումը հնարավորություն է ծանոթանալու և հանգիստ քննարկելու այն իրավիճակը, որի պատճառով որոշել եք դիմել հոգեբանի։ Պարտադիր չէ նախապես հստակ ձևակերպել խնդիրը կամ իմանալ, թե ինչ արդյունք եք ցանկանում ստանալ։
Առաջին խորհրդատվության ընթացքում կարող ենք քննարկել՝
- ինչ է տեղի ունենում այս պահին,
- ինչն է առավել մեծ դժվարություն առաջացնում,
- ինչպես է իրավիճակն ազդում հուզական վիճակի և հարաբերությունների վրա,
- ինչ ակնկալիքներ ունեք հոգեբանական աջակցությունից,
- աշխատանքի ինչ ձևաչափ կարող է առավել համապատասխան լինել տվյալ իրավիճակին։
Եթե որևէ իրավիճակում ավելի նպատակահարմար լինի դիմել այլ մասնագետի կամ ընտրել աջակցության այլ ձև, դա կարող ենք միասին գնահատել խորհրդատվության ընթացքում։
Խորհրդատվության ձևաչափերը
Առցանց
Հոգեբանական խորհրդատվությունները հասանելի են տեսազանգով։ Առցանց ձևաչափը հարմար է նրանց համար, ովքեր ապրում են Հռոմից կամ Չերվետերիից հեռու, հաճախ են ճանապարհորդում կամ պարզապես նախընտրում են հանդիպումը անցկացնել ծանոթ միջավայրից։
Հռոմ
Առկա խորհրդատվությունները անցկացվում են հետևյալ հասցեում՝
Piazza dei Re di Roma, 52 — Roma
Չերվետերի
Առկա խորհրդատվություններ հասանելի են նաև հետևյալ հասցեում՝
Via Gabriele Marini, 44 — Cerveteri (RM)
Գրանցվել խորհրդատվության
Եթե ցանկանում եք հարց տալ կամ պայմանավորվել առաջին հանդիպման համար, կարող եք կապվել ինձ հետ անմիջապես կամ ստուգել հասանելի ժամերը և գրանցվել iDoctors.it-ի միջոցով։
Գրանցվել Իվետտա Գրիգորյանի մոտ iDoctors.it-ի միջոցով
Խորհրդատվություններն անցկացվում են ռուսերեն, հայերեն և իտալերեն՝ առցանց և առկա ձևաչափով Հռոմում ու Չերվետերիում։